播音主持艺考生如何练习发声?

  • 编辑:湃乐思
  • 时间:2020-05-21 10:39
  • 栏目:语音基础
  • 来源:湃乐思艺考
  • 阅读:
  一、口部操(预计10分钟)
 
  作用:唤醒沉睡的肌肉群,使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。
 
  1.微笑状张嘴(提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴)保持50下—100下(3分钟,打开口腔)
 
  2.伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。。。(练习舌头的灵活度和力量)
 
  3.顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”(此训练使唇更灵活有力,锻炼气息控制)
 
  4.气泡音(3分钟,锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带)
 
  二、气息控制(预计10分钟)
 
  吸气:腰腹扩张(凸)
 
  呼气:腰腹收缩(凹)
 
  1.慢呼慢吸(吸气4秒,呼气7秒。2分钟)
 
  2.快吸慢呼,发“丝”声(大气量吸气4秒,呼气无限延时,越久越好。3分钟)
 
  3.快呼快吸(狗喘气,不低于2分钟)
 
  4.长音ta——di——(不低于3分钟)
 
  三、声音共鸣及张力训练(预计10分钟)
 
  作用:增强腔体共振,改善声音响亮度,拓展音域。发声时,全身放松,站姿或坐姿规范。自胸口为支点,声音同时“两头拉”,像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放自如控制的驾驭能力。
 
  1.“哼鸣”练习(闭口哼鸣和开口哼鸣,不低于2分钟)
 
  2.叹气式发“嘿”、“哈”、“吼”(声音自低至高~高至低,自弱至强,强至弱递增和递减。不低于3分钟)
 
  3.弹跳式“嘿·嘿”“哈哈”“吼吼”(不低于3分钟)
 
  4.螺旋音发“a”或“i”,按照声音的大小、高低强弱递增或递减练习。(不低于2分钟)
 
  (以上练习以嗓子舒适为主,不可超负荷或者强行飙高音,需循序渐进)
 
  四、朗读综合训练(预计10分钟)
 
  综合所学发声技巧和课堂中所讲的朗读技巧,使情声气结合,每天读一篇美文。录音并反复对比和完善。
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