播音主持艺考如何练声?下面几种法方法可以经常练


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播音主持的练声法。
假如是早晨练声,热身是必须的,让嗓子快醒,有些同学喜欢在练声之前先跑,如果这样的话要注意,一定要等到呼吸平缓之后再开始练声,否则会对嗓子造成损伤。
A(1)起泡音。
一、揉脸:10秒钟。
(3)转颈:10秒钟。
二、松下巴:10秒钟。
提颧肌:10次,10秒,手辅与自体交替。
三、咀嚼。
(7)半打哈欠:5次10秒。
四、、撮唇:10次,20秒。
合口左右撅唇:10次(左右各一次),每次30秒。
转唇动作:8*8拍,30秒。
(11)唇音:30次,每次30秒。
(12)弹奏嘴唇:1分钟。
五、腮骨:30次,每次30秒。
刮舌动作:20次,每次20秒。
伸卷舌:20次,每次20秒。
第16节竖舌:10次,30秒。
六、转舌。
(18)弹舌:(以上都是口部练习,先活动好与声音有关的肌肉很重要,确保练声效果和质量,具体练习方法可参考播音主持的《备考一本通》)
(19)叫阿毛或小兰,分别设想它位于100米和200米的地方。
数“枣儿”:要求尽可能一口就数出20个以上的“枣儿”,每次两次,每次两分钟。
绕口令:任选10个段落,每次10分钟。(必选八百人,调往敌岛盗贼)
(22)练习声母韵母单词,每次练习声母韵母。
第23节:四声练习。融会贯通,抓住要领,用手划着轨迹,力求准确到位。
针对不足之处进行强化训练,如有前后鼻音不一致等不足,要特别加强这部分单词的练习。
句子练习时,可选用古诗,如床前明月…六首左右。
音阶练习:伟大的祖国,伟大的人民,从低到高,再从高到低,如此循环。李泊提醒大家要量力而行,不要盲目追求高远。
新闻练习,建议选择最新新闻,500字以内为宜。
(28)文稿练习,可以每周换一次,最好是多种风格。
练习结束后,总结练习经验,找出不足和收获,状态好的要记得,不足的地方下一次练习多加强。
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