我的艺考历程充满遗憾与悔恨：带着与爸妈吵架的不佳情绪考中传、深大播音、自暴自弃式疯狂长胖，甚至半个月没出晨功窝在被窝。我在开头就打 了这么多“丧”的文字，是因为我想告诉正在看这篇经验帖的师弟师妹们，很多东西就在一念之间，我从前根本没想过我会对考试如此不耐烦、我从来没料到我会到“连晨功”都不出的地步，但在压力渐渐包裹你时，稍微一不小心的思想松懈与放弃都可能让你堕入恶性循环的深渊。

所以，当此刻我回望这一路，我还是不得不“语重心长”地告诉你们：再坚持一下吧！

播音也好，编导也罢，甚至可以拓展到文化课，我觉得“习惯”是最重要的。习惯在“日出东方”时开嗓、练气息、习惯在平常说话时注意吐字归 音、习惯在偶然间看到/听到一个生动真实的新闻素材时记下来；习惯在课后用编导思维“评价”看过的电影晚会、习惯在某个角落看到“白居易”便 立马在脑海中回顾一下他的代表作以及生平。习惯是件很可怕的事情，它可以在你身上烙下永久的烙印，以至于形成思维模式、构建价值观，而在"紧 张到手抖"的考场上，“习惯”便成为你的实力和底气。

我想，具体专业学习方法你们肯定已经了解了很多，所以我也不再重复啰嗦，希望你们可以坚信一点：实实在在的做是解决焦虑的唯一方法，而非在 知乎、微博、小红书上寻找虚假慰藉。尽人事，听天命，一切都是最好的安排。

几个小tips送给学弟学妹们：

1. 关注“人民日报评论”公众号或者喜马拉雅，很适合即评借鉴。

2. 推荐每周六晚白岩松的新闻周刊，多写、多积累素材，简直范本