各位好，今天咱们继续积累社会热点，来关注一下热度不减的刘畊宏女孩们。

这个话题往大了说，可以是为什么线上健身迎来井喷发展。往小了说，可能会考到你听说过刘畊宏女孩吗，谈谈你的看法。

再加上不久前，国家体育总局等部门和互联网平台共同开展“全民健身线上运动会”。

这个话题很有可能是今年的考点，不管是高考还是艺考，提前积累没有坏处，增加你看世界的不同视角。

刘畊宏直播健身其实火了有一阵了，不知道你有没有参与过；另外不知道你心里是否像我一样有很多疑问。

你看前有彭于晏从“小胖墩”到八块腹肌的励志故事，后有谢霆锋发起的“悬空呼啦圈挑战”。明星健身是常态，为何刘畊宏能突出重围，火得一塌糊涂？

线上健身和线下健身的最大区别又是什么？

为什么线下很多健身房接连倒闭，而线上健身却发展势如破竹？

我们常说一件事情一定有两面性，线上健身你能想到什么利弊？

咱们带着这些问题，一起积累评述素材。

50岁的刘畊宏所开启的拖家带口式健身直播，能够让人看到直播健身行业有专业性，有娱乐性，能在欢声笑语中变得更健康，无论是谁都是乐意的。

最主要的是因疫情防控需要，越来越多的线下健身人群正在向线上转化。也是因为疫情，大家越来越意识到身体自身的提抗力胜过千万药剂。

越来越多的人加入到体育锻炼的行列中。而线上健身有独特优势，场地灵活、门槛较低，吸引不少人参与。

直播技术的提升，为全民健身赋能，让居家锻炼、线上参赛成为可能。以前看的都是录播健身操到现在看刘畊宏直播，从简洁明了的动作讲解到精心编排的趣味操，“跟着直播健身”，不仅可以满足健身爱好者锻炼需求，还以其强互动性和娱乐性，带动了许多没有运动习惯的人动起来、坚持下去。

这充分说明，创新运动健身的服务供给，有助于激发大众参与健身运动的热情。

但是也要看到，任何新生事物都有一个逐渐发展完善的过程，处于起步阶段的线上健身同样如此。如何提高线上运动的服务质量？如何保障居家健身的安全？

这就需要体育相关部门做好公共服务，大力推广健身科学知识、普及运动风险。参与者也要提高风险意识，量力而行、循序渐进，以安全为前提去感受运动的魅力。

对于传统健身行业而言，线上健身的兴起是一个新的挑战，也提供了转型升级的契机。来线下健身房的，很多是确实有健身需求的人士，教练会讲授如何消耗脂肪、如何合理饮食、如何更好地塑形等诀窍，但在线上直播间，讲这些太专业了，很多粉丝并不感兴趣，观众只想知道自己要运动多长时间有效果？做什么样的动作瘦身最快等等，要通俗易懂接地气，找准细分赛道很重要”。

从运动服装、健身器材，到健身食品、可穿戴设备，潜力巨大的消费蓝海，给体育产业带来新一轮发展机遇。

目前有一些参与健身直播的主播，甚至不是专业健身教练，甚至可以说，有的动作会容易造成运动伤害。健身主播变得没有门槛了，只要有账号都能直播跳操教学，希望这个问题在未来能够解决，整个行业会更加规范。

所以当全民健身不再是一句口号，“健身”也逐渐成为不受时间、空间所限制的生活方式，它势必会以一种门槛最低、话题度最高和乐趣最多的方式被传播。可以说，刘畊宏的爆火并非蓄谋已久，甚至有点误打误撞，但这种洗脑、质朴又热情的方式，兴许正是他能打动人的地方。