各位好,今天咱们继续积累评述素材,如何看待老年人沉迷手机。这个话题值得积累。
时至今日,随着移动互联网和智能设备的迅速普及,手机在老年人的生活中扮演起日趋重要的角色,通过一块屏幕就可以“旅游、看书、赏雨”。但是,老年人在跨越“数字鸿沟”之后,陷入“数字沉迷”的隐忧也随之而来,最典型的就是过度使用手机引发的各种问题。“数字沉迷”存在哪些健康隐患?如何帮助老年人健康上网?
成箱的廉价卫生纸、大量的保健品、十几元的衣服鞋子 …… 如果你家有老人沉迷网络直播购物,"一定会有,一辈子节俭,上网后却像变了个人似的。屯了一堆用不上、吃不完的东西 "。除此之外,现在一些网络诈骗也专门针对老年人下手。
年龄越大,交际圈子本就越来越窄,长时间沉浸于手机网络,会导致老人参与社会活动的机会减少,造成社交障碍与手机成瘾等心理疾病发生。
在“数字沉迷”带来的不适之外,眼科疾病也是“重灾区”。颈椎疼、肩膀麻、脖子硬、视力模糊、眼睛干涩。这些都可能是长期玩手机造成的。
有很多家长去医院咨询如何帮助青春期的孩子戒除网瘾,但是鲜有成年子女来咨询如何帮助年迈的父母走出“数字沉迷”。“我们希望儿女们帮助父母科学应对网络沉迷,帮助老年人走出网瘾,过更加有质量的老年生活。”
“家庭支持的不足也是沉迷网络的重要原因。”缺少陪伴、孤独、想要融入子女的生活,是很多老年人“触网”的初衷,但缺乏家庭成员的引导和关怀,让一些老年人开始沉迷网络直至不能自拔。
针对老年人这一网络弱势群体对于子女而言,要给予老人高质量的陪伴,别忽略,别冷落;
对于社会而言,要在城市基础设施建设与精神文明建设方面,多多关注老年人,多给老年人提供活动场所,多组织老年人乐于参与的活动,丰富他们的生活,帮助他们更好地融入社会,远离“数字沉迷”。治愈老年网瘾,药方需要开给全社会。
如果我们发现家里老人沉迷手机,不要强硬阻止,可以及时提醒老人适时休息,告诉他们过度玩手机的危害,平时与他们多对话、多交谈,降低老人的孤独感。
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